Régime hyperprotéiné : principe, méthode, avantages, inconvénients

Le régime hyperprotéiné consiste à ne consommer que des protéines, soit sous forme d’aliments qui en sont riches, soit sous forme de sachets. Repas, sachets, avantages, inconvénients… Comment faire un repas hyperprotéiné ? Quelle perte de poids ?

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